viernes, 12 de junio de 2009
Carreras por la costa
Hay recorridos por la costa de Cantabria que no podeis dejar de disfrutar.
Publico estos dos, porque son los que hago mas a menudo.
Son rutas sube y baja de poco desnivel acumulado, buenas para entrenar, pero con alguna rampa un poco mas fuerte.
La primera comienza en la playa de Quejo y discurre por los acantilados hasta llegar a la playa de Isla o hasta la ria de Castellanos. 9 kms ida y vuelta.
El segundo, que nos queda mas a mano, comienza en la Playa de la Maruca y llega hasta el Hotel Chiqui, en el Sardinero. 14 kms ida y vuelta.
jueves, 11 de junio de 2009
domingo, 7 de junio de 2009
mucha nieve y mucho esqui
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