viernes, 12 de junio de 2009

Carreras por la costa



Hay recorridos por la costa de Cantabria que no podeis dejar de disfrutar.
Publico estos dos, porque son los que hago mas a menudo.
Son rutas sube y baja de poco desnivel acumulado, buenas para entrenar, pero con alguna rampa un poco mas fuerte.
La primera comienza en la playa de Quejo y discurre por los acantilados hasta llegar a la playa de Isla o hasta la ria de Castellanos. 9 kms ida y vuelta.
El segundo, que nos queda mas a mano, comienza en la Playa de la Maruca y llega hasta el Hotel Chiqui, en el Sardinero. 14 kms ida y vuelta.

domingo, 7 de junio de 2009

mucha nieve y mucho esqui



bajando por el corredor de la Pardida

Todavia seguimos esquiando en junio en los Picos de Europa y viendo la nieve que hay tenemos trabajo para rato.